نوشته های بلاگ  "2017"  از "اردیبهشت"

بدن ما انسان ها نیاز به انواع ویتامین ها دارد که این مواد در میوه ها و سبزیجات یافت می شوند.سبزیجات و میوه هایی که روزانه ما استفاده میکنیم سرشار از خاصیت هستند.مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و فیبر موجود در آنها ضامن سلامتی انسان است و برای بدن بسیار مفید و ضروری است. اما همین میوها و سبزیجات در زمین ه...