به طور کلی خار پاشنه، زایده ای استخوانی است که در استخوان پاشنه پدید می آید. مچ پای انسان مرکب از هفت استخوان می باشد که بزرگ ترین آن استخوان پاشنه بوده و تا حدودی بیشترین وزن بدن را نیز تحمل می کند و در بخش ابتدای کف پا، پیش از قوس آن قرار دارد. ساختارش نسبتا به شکل مکعب مستطیل است و در اطراف آن بست ها (رباط ها) و عضله های زیادی واقع شده اند. چنانچه در این استخوان، یک زایده خرد پدیدار گردد، دردناک شده و نهایتا راه رفتن را مختل می سازد. علل بروز این بیماری، وارد آمدن فشار یا آسیب به بافت پاشنه پاست که به التهاب و استخوانی شدن بست های کف پا منجر می گردد و عوامل تشدیدکننده آن عبارتند از: 1-دویدن 2-ایستادن به مدت طولانی 3-چاقی قرار گرفتن پاشنه روی کفی نرم به کاهش درد ناشی از خار پاشنه کمک می کند. به طور علمی ثابت شده است به وجود آوردن بستر نرم برای کف پا به کاهش فشار وارد شده به پاشنه و در نتیجه کاهش درد پا کمک می کند. شکل کاسه مانند کفی مخصوص پاشنه از بافت نرم پاشنه محافظت می کند . تکنولوژی ضد ضربه آن فشار وارد شده به کف پا در هنگام گام برداشتن را کنترل می کند. درد پاشنه ناشی از فاشیا پلانتار زمانی ایجاد می شود که قوس کف پا به خوبی توسط کفش حمایت نمی شود . کفی مخصوص پاشنه در عین راحتی از قوس کف پا محافظت می کند و درد پاشنه ناشی از فاشیا پلانتار را کاهش می دهد. نحوه استفاده پد پاشنه را روی کفی که داخل کفشتان هست قرار دهید این پد هیچ زائده ای ندارد و نیاز به برش برای تنظیم کردن آن در کف پا نیست کفی را هر 6 ماه یکبار یا در صورت مشاهده اولین نشانه های ساییدگی یا فرسودگی ، عوض کنید. مزایا به طور علمی ثابت شده است که به تسکین درد کمک می مند. درد پاشنه ناشی از فاسیت پلانتار و خار پاشنه را کاهش می دهد. درمان آن سریع است چرا که درد را از منشا آن درمان می کند فشار وارد شده به کف پا هنگام قدم برداشتن را کاهش می دهد از فرم طبیعی پاشنه پا حفاظت می کند اثر آن در کاهش درد در تمام طول روز ادامه دارد طراحی آن بسیار ظریف و باریک است و به انگشتان پا فشار نمی آورد برند محصول:IM
