با این ۵ روش دیگر نگران افتادگی پوست خود نباشید!
زواید پوستی صرفا نشانه ای از پیرشدن پوست نیست.
بسیاری از اوقات ممکن هست در زمان استفاده از رژیم های لاغری یا فعالیت شدید دچار زواید پوستی شوید.البته به هر علتی که دچار این زواید پوستی شوید خوشبختانه راهکارهای خانگی ساده ای برای رفع آنها وجود دارد. در زیر به پنج روش موثر در کاهش این زواید پوستی اشاره میشود.
۱- سفیده تخم مرغ
سفت کنندگی طبیعی سفیده تخم مرغ، آن را به یکی از مرغوب ترین داروهای خانگی برای افتادگی پوست تبدیل کرده است.هیدرو لیپید موجود در سفیده تخم مرغ باعث کشیدگی و سفت شدن پوست میگردد.
روش درمان:
سفیده دو عدد تخم مرغ را هم بزنید تا به صورت کف کرده تبدیل شود سپس روی قسمتی از پوست که دچار افتادگی شده مالش داده و منتظر شوید تا خشک شود سپس دوباره همان محل را به سفیده تخم مرغ آغشته نمایید. پس از حدود ۱۵ الی ۲۰ دقیقه میتوانید پوست را شستشو نمایید.
این کار را دوبار در هفته انجام داده تا به مرور نتایج آشکار شود.
برای افتادگی پوست صورت نیز میتوانید یک قاشق ماست را با سفیده تخم مرغ مخلوط کرده و ماسک را بیست تا سی دقیقه قبل از آبکشی روی پوست قرار دهید.
۲- لیمو
لیموها دارای مقدار فراوانی ویتامین سی بوده که در تولید کلاژن نقش مهمی را ایفا میکند. (کلاژن یکی از مهمترین انواع پروتیین در بدن بوده و بسیار به جوان سازی پوست کمک میکند). علاوه بر این لیمو دارای خواص جمع کنندگی بوده که در رفع چین و چروکها نیز مفید واقع میشود.
روش درمان:
تعدادی لیموی تازه را آب گرفته و سطح پوست را ۵ تا ۱۰ دقیقه پس از مالش آبکشی کنید.این کار را میتوانید چندبار در طول روز انجام داده و پس از آن سطح پوست را با لوسیون ها آغشته نمایید.
همچنین میتوانید مقدار آب را با آب لیمو ترکیب کرده و صورت خود را با آن شستشو نمایید و صبرکنید تا خشک شود. این روش نیز یک تا دوبار در روز توصیه میگردد.
۳- عسل
عسل شامل آنتی اکسیدانها بوده که قرنها به عنوان دارویی ضدقارچ و ضدباکتری شناخته میشده است. همچنین عسل به داشتن خواص جوانسازی و مرطوب کنندگی معروف میباشد.
روش درمان :
دو تا سه قاشق چای خوری عسل را با مقداری لیمو و چند قطره روغن زیتون مخلوط کنید و روی پوست مالیده و منتظر شوید تا خشک شود سپس پوست خود را با آب گرم بشویید. میتوانید روزانه دوبار این کار را انجام دهید.
روش دیگر:
استفاده هفتگی از ماسک عسل نیز یک روش دیگر برای رفع افتادگی و چروکهای پوست میباشد.
برای تهیه ماسک عسل نصف قاشق غذاخوری عسل را با مقدار مساوی خامه ترش ترکیب کرده و نصف قاشق چای خوری زردچوبه به آن اضافه نمایید. پس از ترکیب ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت قرار داده و سپس با آب ولرم و بعد با آب سرد صورت خود را بشویید.
۴- آلوئه ورا
آلوئه ورا برای خواص درمانی حاصل از آفتاب سوختگی معروف میباشد اما بد نیست بدانید یکی از بهترین داروهای ضدچروک و افتادگی پوست نیز میباشد. آلوئه ورا به علت وجود اسید مالیک باعث افزایش الاستیسه پوست شده و به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل مینماید.
روش استفاده:
پوست را با ژل درون یکی از برگهای آلوئه ورا را مستقیما آغشته نمایید و پس از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشویید.
این کار را میتوانید هفته ای چند بار انجام دهید.
روش دیگر:
یک قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا را با یک قاشق چای خوری از مایونز یا عسل ترکیب کرده و برای ۱۵ دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس بشویید. این کار را میتوانید به صورت هفتگی انجام دهید.
۵- خیار
ماسک های خیار یکی از بهترین ماسک های تقویت کننده پوست میباشند و به روشهای مختلفی میتوان از خیار برای کاهش افتادگی پوست استفاده کرد.
روش استفاده:
آب خیار را با با مخلوط کن یا آبمیوه گیری گرفته و روی صورت برای ۱۵ دقیقه قرار دهید و سپس بشویید. این کار را روزانه انجام دهید.
روش دیگر:
مقداری خیار خرد شده را با یک قاشق غذاخوری ماست ساده ترکیب کرده و روی پوست مالش دهید. و بگذارید این ماسک به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بماند سپس با آب ولرم شستشو نمایید.
روش دیگر:
ماسک خیار با استفاده از دو قاشق غذاخوری آب خیار یک سفیده تخم مرغ و چندقطره روغن ویتامین E .
اینکار را میتوانید هفتگی انجام داده و پس از ۱۵ دقیقه پوست را بشویید.
تمام راهکارهای بالا برای این بود که بدانید با درمان های طبیعی و آسان میتوان تا حد زیادی افتادگی پوست را رفع کرده و احساس نشاط را برای خود فراهم نمایید.اینگونه به پوست خود شفافیت و طراوتی تازه نیز بخشیده اید و حس خوش سلامتی را برای خود به ارمغان می آورید.
همیشه سلامت باشید!